No dia 26 de abril, o Brasil se mobiliza para conscientizar as pessoas sobre os riscos e a importância de combater a hipertensão arterial. A data é lembrada pelos profissionais da área com grande preocupação, pois cerca de 1/4 da população brasileira sofre com esse mal.

Entenda melhor o que é a doença na matéria abaixo.

O que é hipertensão arterial 

A hipertensão arterial, também conhecida popularmente como pressão alta, é considerada como uma doença silenciosa por, muitas vezes, não manifestar os sintomas e atrasar, assim, o diagnóstico por parte do médico. A doença se dá quando a pressão arterial do paciente, maior de 18 anos, é superior a 140 x 90 mmHg (milímetro por mercúrio) – ou 14 por 9. Claro que se mensurada várias vezes em difenrentes horário do dia. Não é por que você aferiu uma vez, e a pressão arterial deu esse valor que você está hipertenso.

Segundo a Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBS), estima-se que 25% da população brasileira sofra de hipertensão, sendo que em pessoas com mais de 60 anos de idade a porcentagem sobe para mais de 50%.

Além disso, a doença também é a causadora de:

• 40% dos infartos;
• 80% dos derrames;
• 25% dos casos de insuficiência renal em todo o país.

Classificação 

A hipertensão possui uma classificação que varia de acordo com a sua gravidade, conforme a tabela abaixo:

Fique atento em sua pressão para que possa procurar auxílio médico o quanto antes, caso haja indícios de hipertensão.

Causas 

A pressão arterial se eleva por vários motivos, mas principalmente porque os vasos em que o sangue passa se contraem. Além disso, diversos fatores podem influenciar no desenvolvimento da hipertensão, tais como:

• Histórico de hipertensão na família;
• Obesidade;
• Diabetes;
• Dieta rica em sódio;
• Tabagismo;
• Excesso de gordura no sangue;
• Excesso de bebida alcoolica;
• Sedentarismo;
• Estresse.

Sintomas da hipertensão

Além do check-up que deve ser feito constantemente, é importante prestar atenção aos sintomas da hipertensão:

• Dor na região da nuca;
• Visão embaçada;
• Cansaço;
• Tontura;
• Sangramento no nariz;
• Náusea e vômito – esses normalmente aparecem em casos mais avançados.

Riscos

Se não tratada no momento certo e da forma correta, a hipertensão pode acarretar em diversas consequências:

• Insuficiência cardíaca;
• Infarto do miocárdio;
• Arritmias cardíacas;
• Morte súbita;
• Aneurismas;
• Perda da visão;
• Insuficiência renal crônica;
• AVC isquêmico e hemorrágico;
• Demência por micro infartos cerebrais;
• Arteriosclerose.

Diagnóstico

As pessoas que sofrem de pressão alta devem ir ao cardiologista uma vez a cada seis meses; já as que possuem a pressão normal, uma vez ao ano. As crianças também devem ter o devido acompanhamento de sua pressão com seus pediatras.

Prevenção e Tratamento

Se você já é hipertenso, ou tem tendência a ser, os itens abaixo servem tanto como prevenção contra a doença quanto como tratamento para estabilizar a pressão arterial:

• Reduzir o sal de cozinha e os alimentos que contenham muito sal;
• Reduzir o consumo de álcool;
• Abandonar o tabagismo, caso seja fumante;
• Exercitar-se regularmente;
• Controlar as alterações das gorduras sanguíneas.

Sempre em caso de dúvidas consulte seu médico.

Fonte: https://minutosaudavel.com.br/o-que-e-hipertensao-arterial-causas-sintomas-e-tratamento/

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