O galho em que estamos nos segurando é o do que vivemos até aqui danjosua.blogosfera.uol.com.br Havia um homem que não acreditava em Deus porque não tinha provas de sua existência. Se tivesse alguma, ele dizia com um sorriso no rosto, acreditaria. Um dia, enquanto caminhava pela montanha e sentia o vento gelado em seu…
DDS
Atividade física: músculo forte mente sã.
A musculatura tonificada, antes associada só à forma física, exerce um papel cada vez maior na saúde da mente. Ninguém vai para a academia pensando em fortalecer o cérebro. Porém, saiba que esse é um dos tantos benefícios que obtemos ao ganhar músculos. Estudo da Universidade de Sydney, na Austrália, revela que fazer exercícios de…
Doação de sangue: entenda os requisitos, quem pode doar e suas vantagens.
Doar sangue é um processo fácil, rápido, seguro e solidário. A doação de sangue ocorre quando uma pessoa voluntariamente vai a um centro especializado e disponibiliza seu sangue para ser usado em transfusões ou outras situações clínicas. No Brasil são coletadas 3,7 milhões de bolsas por ano, o que corresponde ao índice de 1,8%. Na Europa e…
Risco X Perigo – Há diferença entre eles?
Você sabe qual a diferença entre Risco e Perigo? Na literatura pode se encontrar uma afirmação de que o Risco é o produto entre frequência e consequência; ou que é o produto entre probabilidade e severidade… Enfim, várias. Já ouvimos também gente falando que perigo é um leão na jaula, e risco é abrir a…
Consumir álcool ajuda a dormir melhor ???
Consumir álcool ajuda a dormir melhor ??? Não! O álcool fragmenta seu sono e afeta a sua qualidade. Muitas pessoas alegam sentir muito sono depois de tomar alguns goles de ácool e dormir como um bebê. Aliás, tem gente que até costuma recorrer a algumas doses antes de se deitar, para “capotar na cama”. Mas…
DDS – Muito mais do que um Diálogo de Segurança…
Você já deve ter ouvido falar de Diálogo Diário de Segurança, mais conhecido como DDS. Porém, o que você talvez não saiba é que o DDS é muito mais do que um mero diálogo, como o próprio nome representa. Quer saber por quê? Este diálogo acontece, normalmente, antes do início das atividades, no início do turno de…
Veja como conviver com ruídos sem perder a concentração no trabalho.
O silêncio faz diferença para quem quer aumentar ou manter a produtividade no trabalho. Isso porque o barulho prejudica o cérebro na hora de juntar, quantificar e memorizar as informações que recebe. “Quando a pessoa é interrompida por um ruído imprevisto, como uma risada ou conversa agitada, cria-se uma competição de estímulos mentais”, explica o…
Motivacional: Os 3 leões…
Os 3 Leões Numa determinada floresta havia 3 leões. Um dia o macaco, representante eleito dos animais súditos, fez uma reunião com toda a bicharada da floresta e disse: – Nós, os animais, sabemos que o leão é o rei dos animais, mas há uma dúvida no ar: existem 3 leões fortes. Ora, a qual…
Por que Maio é Amarelo?
Por que Maio é Amarelo? O Mês do Maio amarelo promove atividades voltadas à conscientização, ao amplo debate das responsabilidades e à avaliação de riscos sobre o comportamento de cada cidadão, dentro de seus deslocamentos diários no trânsito. Maio Amarelo é um movimento internacional de conscientização para a redução dos acidentes de trânsito e que surgiu…
Seis maneiras de aumentar suas chances de ter uma boa noite de sono.
Seis maneiras de aumentar suas chances de ter uma boa noite de sono. Poucas coisas são tão capazes de recarregar nossas energias quanto uma boa noite de sono. No entanto, para muitas pessoas, isso é coisa bastante rara na rotina. O problema pode se tornar grave: especialistas alertam para o o aumento das chances de depressão,…